Nők kedvezményes öregségi nyugdíja

A Nők40 lehetővé teszi, hogy a nő életkortól függetlenül, 40 év jogosultsági idővel teljes öregségi nyugdíjba menjen. A 40 évből legalább 32 évnek kereső tevékenységből kell származnia, és ez a 32 év szokta a legtöbb fejtörést okozni.

Frissítve: 2026.08.27.

A Nők40 néven ismert kedvezmény azt jelenti, hogy a nő az öregségi nyugdíjkorhatár betöltése előtt is teljes összegű öregségi nyugdíjat kaphat, ha legalább 40 év jogosultsági időt szerzett. Nincs életkori feltétel, és a nyugdíj összegét nem csökkentik amiatt, hogy korábban veszi igénybe. A számítás pontos, ezért érdemes még a felmondás előtt tisztázni, hogy megvan-e a szükséges idő.

Mit jelent a 40 év jogosultsági idő?

A jogosultsági idő nem azonos a szolgálati idővel. Kétféle időszakból áll össze: a kereső tevékenységgel járó biztosítási jogviszonyban töltött időből, valamint a gyermekneveléshez kapcsolódó ellátások idejéből. A kettőnek együtt kell elérnie a 40 évet. A tanulmányi idő, például az egyetemi évek ideje, ebbe nem számít bele, még akkor sem, ha egyébként szolgálati időként elismerték.

  • Kereső tevékenységnek számít a munkaviszony, a közszolgálati jogviszony, a vállalkozói és a megbízási jogviszony, ha járulékfizetéssel járt.
  • Gyermeknevelési időként vehető figyelembe többek között a terhességi-gyermekágyi segély, a csecsemőgondozási díj, a gyermekgondozási díj, a gyermekgondozást segítő ellátás, a gyermeknevelési támogatás ideje.
  • Bizonyos esetekben figyelembe vehető a súlyosan fogyatékos vér szerinti vagy örökbe fogadott gyermek ápolása címén folyósított ápolási díj ideje is.
  • A munkanélküli ellátás ideje jogosultsági időként nem vehető figyelembe, még ha szolgálati időnek számít is.

A 32 éves kereső idő és a kedvezmények

Kire vonatkozikEbből kereső tevékenységgel szerzett időÖsszes jogosultsági idő
Legfeljebb négy gyermeket neveltlegalább 32 év40 év
Öt gyermeket neveltlegalább 31 év40 év
Hat gyermeket neveltlegalább 30 év40 év
Hét vagy több gyermeket neveltgyermekenként további egy évvel kevesebb, összesen legfeljebb hét év kedvezménnyel40 év
Súlyosan fogyatékos gyermekét gondozó, ápolási díjban részesült édesanyalegalább 30 év40 év

A táblázat azt mutatja, hogy a 40 évből mennyinek kell valódi kereső tevékenységből származnia. Ha valakinek 40 év jogosultsági ideje összejön, de abból csak 30 év a kereső tevékenység és nem tartozik a kedvezményezett körbe, a nyugdíj még nem állapítható meg. Ilyenkor a hiányzó időt jellemzően tovább dolgozással lehet pótolni.

Hogyan igényelheti?

  • Először kérjen szolgálati idő és jogosultsági idő igazolást a Magyar Államkincstártól. Ezt előre, akár évekkel a tervezett nyugdíjba vonulás előtt is meg lehet tenni, és ez a legbiztosabb módja annak, hogy kiderüljön, mennyi ideje van meg.
  • Ha hiányzó időszakot talál, például egy régi munkahely hiányzik a nyilvántartásból, szerezze be a munkakönyvet vagy a munkáltatói igazolást, és kérje a nyilvántartás kiegészítését.
  • A nyugdíj megállapításának feltétele, hogy a kérelmező a nyugdíj kezdő napján ne álljon biztosítással járó jogviszonyban, tehát a munkaviszonyt meg kell szüntetni.
  • A kérelmet a Kincstárhoz kell benyújtani, elektronikusan vagy papíron. A nyugdíj visszamenőleg is megállapítható, de legfeljebb a kérelem benyújtását megelőző hat hónapra.
  • Az elutasító vagy hiányos döntéssel szemben van jogorvoslat; a határozat mindig tartalmazza, hova és mennyi időn belül lehet fordulni.

Dolgozhat a Nők40 nyugdíj mellett?

Igen. A Nők40 alapján megállapított ellátás öregségi nyugdíjnak minősül, így ugyanazok a szabályok érvényesek rá, mint bármely más öregségi nyugdíjra: a versenyszférában keresetkorlát nélkül lehet dolgozni, a közszférában viszont a jogviszony idejére szünetel a folyósítás. A részleteket az Így dolgozhatnak a nyugdíjasok útmutatónkban szedtük össze.

Jó tudni

A leggyakoribb csalódás abból ered, hogy a jogosultsági időt összekeverik a szolgálati idővel. Mielőtt felmond, kérje ki írásban a Kincstár igazolását, és nézze meg a kereső tevékenységgel szerzett évek számát is, ne csak az összesített időt. Egy hiányzó fél év miatt a kérelmet el kell utasítani, a felmondást viszont már nem lehet visszavonni.

A jogosultsági feltételeket évente átnézzük, és ha a szabályok változnak, ezt az összefoglalót is javítjuk.

Ellenőrizve: 2026. augusztus 27.

Kapcsolódó kalkulátor

Mikor mehet nyugdíjba, és mekkora összegre számíthat? Két rövid kalkulátorunk pár adatból tájékoztató becslést ad.

Nyugdíj kalkulátorok